¿CÓMO DISFRUTAR DE SALUD, ENERGÍA, ARMONÍA Y BELLEZA EN EL MUNDO MODERNO?

 
 

Durante 2 mañanas compartiré los conocimientos y herramientas que he adquirido en más de 10 años estudiando nutrición, yoga y meditación alrededor del mundo. 

Este taller te dará herramientas para cuidar y nutrir tu cuerpo, disfrutar de mayor claridad, liberar el estrés y llenarte de energía. 

 
 
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los 4 factores que determinan nuestra apariencia.

¡Conócelos y úsalos a tu favor! Estos 4 pilares para son fundamentales para sentir y vernos increíble.

 

 

 

llénate de vitalidad, salud y belleza. 

Dale la bienvenida a alimentos que te llenan de energía y que hacen que irradies salud y belleza. Dile adios a la comida que te envejece y drena tu vitalidad.

 

 

 

alcaliniza tu cuerpo

Bá-si-co para desinflamar y sanar tu cuerpo, disfrutar de tu peso óptimo y brillar desde adentro. 

 

 

 

 

DISFRUTA UNA DIGESTIÓN ÓPTIMA

Fundamental para tomar control de nuestra salud, disfrutar de nuestro peso óptimo y sentirnos bien en nuestro cuerpo. 

 

 

 

 

Organiza tus menús como un pro

Mis mejores herramientas para que comer sano y delicioso sea una realidad. 

 

 

 

RITUALES DE BELLEZA NATURALES

Nuestra piel es un órgano y hasta el 80% de lo que nos aplicamos en la piel llega a nuestra sangre... ¡glup! Aprende a embellecerte  con productos y rituales naturales. 

 

 

 

usa tu mente a tu favor

Respiraciones, movimientos y respiraciones que te ayudarán a reducir el estrés, disfrutar una mente más clara y trascender excusas. 

 

 
Siempre estoy asistiendo a cursos de nutrición y el tuyo me pareció o que yo llamaría resultado de la pura experiencia que es más valioso que 10 maestrías y mil títulos pero sobe todo muy honesto. El compartir siempre es una muy buena fórmula y el que tu compartas recetas, ligas e información hace muchísimo la diferencia. Gracias y lo mejor para ti.
— Dulce Trujillo.
 

INCLUYE

 
 

Inversión: $1,800 pesos. 

* Cupo limitado. Es necesario pagar para apartar tu lugar. 

 
 
 

¡Próximos talleres!

México D.F. 

27 y 28 de febrero. 10 am - 1:30 pm.

YOGA CENTER. Monte Athos 385. Col Lomas de Chapultepec.

Guadalajara

8 y 9 de marzo. 10 am - 1:30 pm. 

DELICITY. Av. Naciones Unidas 4885. Col. Jardines Universidad

 

 
Mil gracias por tan buen fin de semana que llevaste a cabo, fue la mejor inversion que hize en mi persona, te felicito por ser una muy buena anfitriona y por tu sencillez, ¡espero poder asistir pronto al retiro en Tepoz!
— Rosario García Leyva
 

 
 
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