Bombita antioxidante

Dile adiós a todos esos snacks "light" que solo son calorías vacías que no te nutren y no te dan ningún beneficio. Aquí te dejo uno de mis snacks favoritos, no solo es una delicia, sino que esta cargado de antioxidantes, que te ayudan a brillar y permanecer joven y radiante. 

Ingredientes

  • 3/4 vaso de agua 
  • 2 cucharadas de semillas de chía 
  • 1/2 cucharadita de matcha 
  • a/2 cucharadita de miel 
  • 1 puñito de moras 

Preparación

  1. Mezcla todo en un frasco. 
  2. Deja todo reposar por lo menos 3 horas y, ¡Disfruta!

Cada vez que te comes un snack es una pequeña oportunidad que tienes de darle a tu cuerpo una herramienta más para nutrirte y sentirte increíble, ¡No la desaproveches! 

Cariño y amor,