No hay fuerza más poderosa que la mente. 

La mente es como el agua, cuando está calmada y en paz puede reflejar la belleza en el mundo, cuando está agitada y confundida puede tener el paraíso enfrente y no lo refleja. 

Amo el yoga y la nutrición pero desde hace 13 años que comencé mi camino de transformación la mente es mi gran pasión. Es la meditación lo que me llevó a irme a vivir a la India por 7 años y poder aprender de grandes maestros de los Himalayas. 

Y este 1ero de julio compartiré una de las herramientas más importantes que he aprendido: Cómo usar la mente a nuestro favor en Project Meditation Studio, el primer estudio de meditación en México que está lo más hermoso e inspirador. 


En este taller PRESENCIAL de 3 horas aprenderás a: 

  • Observar tu mente.
  • Practicar meditación shamata para disfrutar una mente más clara y enfocada.
  • Relajarte en el estrés y la tensión.
  • Llevar los beneficios de la meditación a tu vida diaria.
  • Visualizar y manifestar tus sueños.

Hay 32 lugares y el costo del taller es $700 pesos. 

Lugar: Project Meditation Studio. Nuevo León #125. Condesa. Ciudad de México. 

Fecha: Sábado 1ero de julio 10:30 am - 1 :30 pm