Queridos CONECTA:
¡Ay! Este mes tenemos un tema candente, controversial y muchas veces tabú (que hasta me pongo nerviosa de compartir).
La sexualidad es inherente al ser humano, es una energía que tengamos o no pareja nos mueve constantemente. Pero... ¿cómo podemos usarla de una forma consciente, energética y espiritual?
Cada vez me queda más claro que entre más integremos nuestra práctica "espiritual" y de meditación a nuestra vida cotidiana como el trabajo, relaciones, dinero, sexo, emociones, etc... más veremos sus beneficios y dejaremos de sentirnos divididos entre dos mundos. Así aprenderemos a usar cualquier cosa que aparezca en nuestra vida como nuestra práctica y camino de evolución.
Y ya que el sexo es algo tan importante en este mundo... ¡comencemos a vivirlo de manera espiritual!
Invitada especial: Bibi Brzozka
Introducción a la sexualidad consciente
- Sábado 7 de agosto, 10 am hora CDMX.-
Bibi es facilitadora de bienestar sexual y especialista en cambiar la percepción de la sexualidad de las personas.
La Sexualidad Consciente va más allá de la habitación. Cuando accedemos a nuestra energía sexual, nos volvemos más radiantes y magnéticos, lo que resulta en abundancia sin esfuerzo.
Clase con Regina Marco
Mindful Sex
- Martes 17 de agosto, 7 pm hora CDMX.-
Es posible que la meditación y el sexo no sean las dos cosas que asociarías de forma más natural. Uno implica sentarse solo en silencio mientras que el otro es bastante más activo, a menudo más ruidoso y normalmente involucra a otra persona.
Pero el sexo es mucho más que una actividad física. Su disfrute tiene mucho que ver con cómo diriges tu mente y energía en la experiencia y, como tal, la meditación mindfulness puede jugar un papel importante para vivirlo como una experiencia de conexión y transformación.
- MEDITACIÓN DEL MES -
Sintiendo la energía de la vida
Para poder vivir en unión y conexión necesitamos recordar cómo sentir nuestro cuerpo, nuestro chakra raíz y energía sutil.
