Nuestro tema del mes será: 

Ama de verdad

El día que me di cuenta que no sabía amar fue hace como 13 años. Era la primera vez que hacía un retiro Vipassana de Goenkar (esos que pasas 10 días en silencio, meditando 10 horas al día sin ninguna distracción), estaba en Gokarna en India… y por ahí del día 5 me di cuenta de algo… que me cayó como una cubeta de agua fría: “No manches Regina, no amas a nadie… necesitas y quieres cosas de mucha gente, como del novio sueco que estaba también haciendo el retiro, o de tus papás, pero ¿amar? Así solo por amar… desinteresadamente… mmm…. Quizá amo a mi hermano, creo que por él siento algo especial, sin que me de nada a cambio.”

Como no podía hablar con nadie, ni leer, ni escribir, ni hacer yoga, ni absolutamente nada que no fuera meditar o caminar… mi mente pasó los siguientes 5 días intentando descubrir eso del amor. Estaba en shock de darme cuenta que eso que llamaba “amor” era casi como una moneda de cambio… “yo te amo muchísisisisisisimo, entonces tú deberías hacer esto por mi.” o un apego… o una seguridad que buscas o tienes con alguien más.

Fueron varios años después que llegué con Tsoknyi Rinpoche y recibí enseñanzas y prácticas de “Essence love” (amor esencial) que empezó a hacer sentido esto del amor y de amar, - no como algo que perseguir o extraer de alguien más - si no como un estado natural e inherente a nosotros. Como un estado sutil, vibrante, gozoso, que podemos sentir y expandir a nuestro alrededor y en donde vemos más allá de nuestro ego inseguro que espera sentirse seguro, admirado y reconocido, en donde verdaderamente podemos ver e interesarnos en los demás.

Por supuesto no vivo en ese reconocimiento el “amor esencial” todo el tiempo, sigo teniendo apegos, deseando que mi novio haga lo que yo quiero y demás… peeeeeeeero… ya sé lo que es “amar de verdad”, y sé las prácticas que me dan la habilidad para reconectar con la esencia del amor una y otra vez.

¿Cuántos libros, películas, poemas y demás se han creado por y para el amor?

¿Cuánto tiempo has dedicado en tu vida por amor? Por sentirte amado, por encontrar “al amor de tu vida”, por querer hacer sentir a otros amados… y por supuesto, por hacer las paces contigo mismo y amarte de verdad…

✨Frase del mes ✨ 

Soy amor y porque soy amor no puedo perder el amor, y porque no puedo perder el amor lo doy con facilidad y gozo una y otra vez.

Fechas del mes:   

1. Clase en vivo con Regina. AMOR esencial: Descubre el poder del amor verdadero. Martes 13 de febrero 7:00 p.m. hora CDMX.
2. Clase en vivo con Regina. Transforma tu vida con el poder del AMOR. Martes 20 de febrero 7 p.m. hora CDMX.