Un programa de transformación emocional
para dejar la culpa
y vivir tu maternidad con más paz y plenitud.
con Regina Marco y Yissel Reyes
QUIERO SER UNA MAMÁ PLENA
¿Te sientes atrapada entre
el amor y la culpa en tu maternidad?
Lo que estás viviendo por dentro también importa
• Das todo por tus hijos… pero por dentro te sientes agotada.
• Hay momentos donde te pierdes… y luego no sabes cómo volver a ti.
• Te juzgas por lo que sientes… en lugar de entenderlo.
• Sientes que no puedes fallar… pero tampoco puedes más.
• Quieres disfrutar más esta etapa… pero algo dentro de ti no te deja.
• Sabes que esto no es la mamá que quieres ser… pero no sabes cómo cambiarlo.
Y no es que no ames a tus hijos… es que no te han enseñado a sostenerte a ti, ni a usar la maternidad real como un camino de crecimiento y plenitud.
¿Qué es Mamá sin culpa?
Un proceso de transformación emocional online y en vivo
para vivir tu maternidad desde una nueva mirada.
Para empezar a vivir tu maternidad con:
Menos culpa.
Más calma.
Más conexión real.
Las 3 fases para transformar tu maternidad de la culpa… a la plenitud
Fase 1
Entiende tu maternidad (y a ti dentro de ella)
De la confusión a la claridad
La maternidad no es solo un rol… es un proceso emocional profundo que te mueve por dentro.
Vas a comprender por qué ser mamá puede sentirse tan intenso, contradictorio y, a veces, abrumador. Y explorar la maternidad más allá de la idea de que “deberías ser feliz todo el tiempo”.
También vas a entender cómo funciona tu sistema nervioso y por qué reaccionas como reaccionas: no es falta de amor, es saturación.
Aquí empieza todo: entender que lo que sientes no está mal… y que no eres una mala mamá.
Fase 2
Sal del ciclo de la culpa y el auto ataque.
De la exigencia a una relación más amorosa contigo
Vamos a cuestionar la idea de “buena mamá” vs “mala mamá”, la exigencia constante y la sensación de que todo depende de ti.
También vas a reconocer las partes internas que se activan: la que exige, la que juzga, la que se siente insuficiente.
Aprenderás a:
- Diferenciar culpa de responsabilidad
- Soltar lo que no te toca
- Dejar de atacarte por dentro
- Relacionarte distinto contigo
Para sostener lo que sientes con más claridad y menos juicio.
Fase 3
Vuelve a ti… y re conecta con tus hijos
Sostenerte y conectar desde un lugar distinto
Equivocarte es parte de ser mamá… pero no tienes que quedarte ahí.
Vas a aprender a sostener lo que sientes sin desbordarte y a transformar esos momentos en conexión.
Vas a explorar cómo:
- Reparar después de reaccionar
- Volver a ti sin castigarte
- Sostener tus emociones y las de tu hijo
- Usar lo que sientes para conectar, no para cerrarte
Comprenderás que somos una generación que está aprendiendo a maternar distinto… mientras aprendes a sostenerte a ti misma.
Ya no tienes que seguir sintiéndote así.
Entiende lo que te pasa.
Sostén lo que sientes.
Transforma tu maternidad.
QUIERO VIVIR MI MATERNIDAD DISTINTO
Todo lo que incluye este proceso:
No es solo contenido.
Es acompañamiento real mientras lo estás viviendo.
- 4 sesiones en vivo de acompañamiento profundo con Yissel y Regina (no estás sola en esto) 🤍
- Los remedios de mamá: Guiones claros para saber qué decir (y decirte) en los momentos más difíciles
- 2 meditaciones guiadas para regularte, volver a ti y transformar lo que sientes
- Diario de práctica para acompañar tu proceso día a día
-
Un grupo de mamás viviendo lo mismo que tú (contención real)
¿Qué va a cambiar en ti?
No es que nunca más pierdas la paciencia, ni que todo sea perfecto.
Es que vas a:
- Dejar de quedarte atrapada en la culpa
- Entender lo que te pasa por dentro
- Responder con más espacio y menos desborde
- Saber qué hacer después de esos momentos difíciles y reparar
- Tratarte con más claridad, amor y menos juicio
Pero sobre todo…
Vas a empezar a comprender tu maternidad como un proceso profundo de transformación personal.
No solo como algo que tienes que hacer bien, sino como un camino que te está mostrando, moviendo y enseñando.
Y si algo de esto te resonó…
no es casualidad.
Hay una parte de ti
que ya no quiere seguir sintiéndose así mientras materna.
Y también hay una forma distinta de vivirlo.
Esto no es solo un curso.
Es un espacio para dejar de sentirte así…
y empezar a vivir tu maternidad desde otro lugar.
Inversión
$2,888 pesos
INSCRIBIRME AHORA3 fases. Una nueva forma de vivir tu maternidad.
La culpa no es el problema.
Es no saber qué hacer con ella.
CUPO LIMITADO. PROGRAMA ONLINE Y EN VIVO. INICIAMOS EL 21 DE MAYO
💝 Si te inscribes antes del 13 de mayo, recibirás este bono de regalo.
Práctica somática: El cuerpo como portal
Una práctica guiada para regularte, bajar el desborde y volver a ti… incluso en los momentos más intensos.
Porque sabemos que estos momentos no esperan. Y no queremos que empieces este procesosin herramientas para sostenerte desde el inicio.
QUIERO ENTRAR Y RECIBIR EL BONO
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Lo que otras mamás ya están viviendo
”
Me ayudó a entender qué tipo de mamá soy… y cómo mantener el vínculo con mis hijos, incluso en momentos difíciles.
Hoy puedo sostenerme con más calma y paz interna.”
-Alejandra
”
Amaba a mis hijos… pero no estaba disfrutando ser mamá. Vivía cansada, saturada y con mucha culpa.
Hoy me siento más en paz conmigo
y eso cambió completamente cómo vivo mi maternidad.”
-Mariana
”
Entré buscando herramientas para mis hijos… y entendí que primero tenía que aprender a sostenerme a mí.
Ese cambio transformó nuestra relación y la forma en que vivimos las emociones en casa.”
-Ximena
Tus Guías
Yissel Reyes
Soy Terapeuta de niños con necesidades especiales y terapeuta emocional - espiritual de adolescentes y adultos, tengo la formación del enfoque terapéutico del Dr. Gabor Maté.
Llevo más de 30 años acompañando procesos emocionales y espirituales.
Soy mamá adoptiva de dos hijos.
Cuando me convertí en mamá, pensé que iba a ser la mejor mamá del mundo. Pero la maternidad me confrontó con una parte de mí que no conocía.
Empecé a reaccionar con mucha agresividad, especialmente cuando llegó mi segunda hija.
No pedí ayuda. Años después entendí que vivía una depresión post adopción.
Por más que intentaba cambiar, el ciclo se repetía.
Sentía mucho dolor y no entendía qué me pasaba.
Decidí entrar en un proceso terapéutico profundo.
Ahí aprendí a observar mi mundo interno con más conciencia y compasión.
Desde ese lugar comencé a acompañar a otras mujeres a transformar su maternidad, desde un vínculo más consciente y sin violencia.
Así fue como conocí a Regina… y ver su proceso ha sido un reflejo de lo que es posible cuando dejas de vivir desde la culpa.
Regina Marco
Llevo más de 20 años en el camino del desarrollo personal y la espiritualidad. Viví 7 años en India, y también en Nepal y Bután, inmersa en la meditación y la psicología budista.
Pero nada me transformó tanto como la maternidad.
Hace casi 10 años me convertí en mamá… y en mamá sola, haciéndome cargo al 100% de mi hijo.
Aunque lo deseaba, no imaginaba lo que implicaba.
Por un lado, el amor más grande que he sentido.
Y por el otro, un duelo profundo: perder libertad, no reconocerme y sostener una responsabilidad inmensa, muchas veces sola.
Ahí conocí una emoción muy dolorosa: la culpa.
La culpa de no ser suficiente, de no saber qué hacer, de desbordarme… y de extrañarme.
Este rol ha sido el mayor amor de mi vida…
y también mi proceso de transformación más intenso.
Porque la maternidad no es solo amor.
También es cansancio, desborde y encuentros muy reales contigo misma.
Y fue ahí donde todo lo que había aprendido dejó de ser teoría… y se volvió real.
Desde ese lugar —y junto a Yissel Reyes que ha sido un pilar importantísimo en mi maternidad— nació este espacio.
Porque esa culpa que tanto duele…
también puede ser una puerta hacia más conciencia, más amor
y una forma distinta de vivir tu maternidad.
Preguntas Importantes
¿Qué es “Mamá sin culpa, mamá plena”?
¿Esto es un curso o un acompañamiento?
¿Qué incluye el programa?
¿Necesito tener experiencia previa en trabajo emocional o terapia?
¿Las sesiones son en vivo?
¿Cuánto cuesta y puedo pagar en partes?
¿Puedo hacer el programa si tengo hijos de diferentes edades?
¿Qué pasa si me siento identificada pero no sé si “es el momento”?
No tienes que seguir viviendo tu maternidad así.
Sé que lo estás intentando.
Sé que amas profundamente.
💛