Deja de sentirte mal contigo mismo y comienza a vivir una vida en la que te atrevas a seguir tus sueños.

¿Te sientes desenfocado, con poca claridad en tu vida, con baja autoestima y necesitas encontrar paz e inspiración en tu vida?

ESTOY AQUÍ PARA AYUDARTE a diseñar un estilo de vida lleno de salud, bienestar y sabiduría. 

 "Cómo encontrar claridad y amor en nosotros mismos".

 

Es un mini curso con los recursos que necesitas para transformar mente,  cuerpo y descubrir el amor propio.

 

Este curso digital te dará las herramientas, ejercicios y estrategias que me ayudaron a cambiar finalmente mi autoestima y mi vida.

Que incluye:

Este programa incluye herramientas que te permitirán encontrar claridad, amor propio y crear un estilo de vida lleno de  bienestar y sabiduría interior. 

Clase con Regina

Una clase exclusiva para que te empoderes e inspires en tu camino de bienestar y felicidad.  

Meditación

Meditación que te ayudará a reconectar contigo, con tu sabiduría, paz y claridad.

Yoga

3 secuencias de Yoga, para que te sientas increíble en tu cuerpo y en tu mente.

Guía para encontrar tu propósito

Un manual que te ayudará a descubrirte, tener claridad en tu propósito y  seguir aprendiendo y profundizando en tu tiempo libre.  

Una oportunidad para comenzar un nuevo capítulo en tu vida.

 

Cuando estás ansioso y estresado, tu cuerpo anhela movimiento y energía. 

 

Pero al tener poca claridad, en realidad hacemos lo contrario y no logramos romper los patrones que estan afectando nuestro camino a la felicidad. 

 

¿El resultado? Terminamos con menos confianza en nosotros mismo e incapaces de tener una vida que nos apasiona vivir.  

 

Cuando no tenemos confianza en nosotros mismos, claridad del rumbo de nuestras vidas y amor propio… respondemos con diferentes problemas como:

  • Depresión 
  • Estrés
  • Conflictos en nuestras relaciones cercanas
  • Falta de vitalidad.
  • Fatiga
  • Tensión en el cuerpo
  • Falta de inspiración
  •  Un sin fin de preocupaciones...

Pero hay un camino que me gustaría mostrarles : 

Recuerda que siempre puedes elegir cómo reaccionar ante tu vida y hacer cambios.  

El Camino Solitario

En este camino tiendes a aislarte, sobre todo cuando te sientes vulnerable. Estas determinado a ser auto-suficiente y evitas pedir ayuda.

  • Piensas que todos necesitan que seas fuerte…
  • Sientes que eres egoísta por pensar en tu propio bienestar durante momentos difíciles…
  • Así que sigues adelante aunque tu corazón, tu mente y tu cuerpo te están pidiendo alivio…

Y terminas aislado, cargando todo el peso y preocupaciones en ti mismo.

Es muy común reaccionar así.

Pero no necesitas hacerlo todo solo. Hay otro camino (¡uno mejor!)…

Guía para encontrar tu propósito

 

Un manual que te ayudará a descubrirte, tener claridad en tu propósito y  seguir aprendiendo y profundizando en tu tiempo libre.

  • Este manual de trabajo te ayudará a aplicar lo que aprendas sobre el amor y la confianza en sí mismo y en tu vida. 
  • Ya no necesito ignorar mis propias necesidades. Puedo reconocer (y darme) lo que mi corazón, mi mente y mi cuerpo verdaderamente quieren.
  • Como manifestar la versión mas elevada de tu vida y ponerla en práctica. 

Clase con Regina

 

En esta clase exclusiva con Regina Marco nos guiara en cómo encontrar tu propósito, y encontrar claridad.

  • Mantente fuerte y resistente incluso durante los días difíciles y los momentos difíciles.
  • Descubre y recupera el amor propio que te permitirá tener un mejor  autoestima.
  • Reemplaza los pensamiento negativos  con afirmaciones que te ayudarán a ser más feliz. 
  • Cómo manejar menos estrés y ansiedad.

Yoga

 

El yoga te enseña cómo cultivar tu energía mental y física.

Un momento para ir más despacio proporcionando a nuestros cuerpos descanso, renovación y reflexión.

Meditación

 

Meditaciones grabadas que te permitirán desarrollar claridad y enfoque en tu día a día y gestionar dificultades como el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos.

Curso

MX $180

Precio regular $799

Que incluye:

  • 1 clase exclusiva con Regina
  • 1 grabación de meditación.
  • 3 videos de yoga
  • Guía para encontrar tu propósito.
  • Material recomendado.
¡Inscríbete ya!

 

 

Hola Queridos. Soy Regina. Y quiero ayudar. 

 

Mi pasión es ayudar a transformar la vida y la mente de las personas al enseñar cómo vivir en salud, fuerza, amor, armonía y paz.


He estudiado meditación y yoga desde hace 16 años, de los cuáles viví 7 años en India, Nepal, Bali, Tailandia y Bután. Ahí aprendí de los más grandes maestros de Meditación, Yoga y Budismo Tibetano.

Soy Maestra de Meditación, Rediseño de Vida y Directora del Congreso Consciencia es Salud. 

Me he especializado en la creación de programas online con el objetivo de poder beneficiar al mayor número de personas. Habiendo tenido más de 4000 alumnos en los últimos 2 años.

Preguntas Frecuentes:

¿Tienes otra pregunta? 

Escribe a [email protected]