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Episodios
#10 Las netas de la Maternidad
Las netas de la maternidad
Empezamos la semana del Día de las Madres… y por eso, invité a mi mejor amiga, mujerón y GRAN APOYO en mi vida, @alidharma a grabar este capítulo de mi podcast: LAS NETAS DE LA...
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#09 Qué hacer con esas cosas de ti (que te chocan) y que no logras cambiar.
He visto en muchas personas, y en mi misma que entre más consciente te vuelves, más te juzgas. Si, asi como lo escuchas… y hay que tener cuidado con esto.
Porque cuando tienes más claridad, logras ver tus...
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#08 Con amor para mis Control Freaks
Con amor, para los control freaks…
¿Ser un controlador es bueno o malo? Te ayuda o perjudica. Puede ser las dos. Todo depende de cómo lo uses.
Un “control freak” es una persona determinada a que todo y todos a su...
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#07 Es neta que el Yoga puede cambiarte la vida
¿Es neta que el yoga te puede cambiar la vida?
En este capítulo te cuento junto con Jorge Espinosa, mi primer maestro, como llegó el yoga a mi vida y la cambió ¡para mejor!Además, te contamos un poco sobre ¿Qué es el...
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#06 ¿Qué parte de ti necesitas dejar ir para que lo nuevo pueda llegar?
Los que me conocen saben que me emociona crear cosas nuevas, me encantan los nuevos comienzos… Aunque muchas veces también me aterran…
Muchas veces queremos que nuevas experiencias, aventuras, trabajo, amores, lugares...
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#05 Como expandir un corazón roto
Ayyyyy… En este capítulo te platico el día en el que se me rompió el corazón.
Pero lo más importante como sane, aprendí y hasta expandí transformando este corazón roto en amor.Y es que nada como el despertar del amor...
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#04 Como encontrar paz en el caos
En este episodio hablaremos de cómo encontrar paz en el caos de la vida diaria, en el ir y venir, cuidar niños, trabajar, ganar dinero, tener pareja y hacer todo esto en el caos moderno manteniéndonos en paz.
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#03 ¿Por qué me quité los implantes de seno?
El día de hoy vamos a hablar de una enfermedad silenciosa que muchísima gente se niega a reconocer y que está acabando con la salud de millones de mujeres: la enfermedad del implante mamario.
Links Dra. Patricia...
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#02 Reina tu mente. Reina tu vida
En este episodio hablaremos de como creamos nuestra realidad, nuestra felicidad e infelicidad y como dejar de ser victima de lo que nos sucede.
Siempre podemos decidir como nos vamos a relacionar con las...
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#01 Ser espiritual Rebelde
Este año cumplo 18 años... de empezar mi propio camino, de llegar a mi primera clase de yoga. Y en este podcast te lo voy a contar todo, sin filtros, como fue que mi vida se transformó por completo. Es tiempo de...
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