BODHICHITTA:
EL CORAZON DESPIERTO
Enero - febrero 2026
CLASES Y PRÁCTICA CON REGINA
Sábado 24 de enero | 9 am (CT)
Práctica: El corazón despierto: Nacer para beneficiar
CLASES CON INVITADOS ESPECIALES
BODHICHITTA EN LA VIDA DIARIA
Con Carlos Carranza
Martes 13 de enero | 7:30 pm (CT)
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EL CORAZÓN QUE SE EXPANDE MÁS ALLÁ DEL YO
Con Dudjom Rinpoche
Martes 3 de febrero | 7:00 pm (CT)
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¡QUE NO SE TE PASEN LAS CLASES!
APLICACIÓN EMOCIONAL
Apego la necesidad de validación y el egoismo nos mantienen atrapados en carencia: querer poseer, buscar aprobación constante o pensar solo en nosotros endurece el corazón y nos aleja de nuestra verdadera riqueza interior. La bodhichitta transforma esas tendencias en apertura, amor y generosidad.
VIDA DIARIA
Abre tu corazón. Podrás realizar actos sencillos pero poderosos: ofrecer veladoras, liberar animales destinados al sacrificio, tomar un voto vegetariano por 15 días o dedicar algo de tiempo a trabajo voluntario en una causa altruista.
"Sin bodhichitta, cualquier práctica, por elevada que sea, se convierte en causa de samsara."
Dilgo Khyentse Rinpoche
GUÍA: BODHICHITTA, EL CORAZÓN DESPIERTO
Esta guía es una invitación a regresar al corazón del camino espiritual: la bodhichitta.
No como un ideal abstracto, sino como una experiencia viva que transforma la manera en que habitamos el mundo.
A través de una exploración profunda de la compasión, la vacuidad y la motivación correcta, esta guía nos conduce del enfoque centrado en el yo hacia el camino del bodhisattva: un camino donde la libertad personal y el beneficio de los demás son inseparables.
Un texto para ablandar el corazón, clarificar la intención y recordar que sin bodhichitta no hay despertar verdadero.
MATERIAL RECOMENDADO
LOS LUGARES QUE TE ASUSTAN
de Pema Chodron
Este libro es una enseñanza directa sobre bodhichitta vivida, no como ideal espiritual, sino como práctica honesta y cotidiana.
Aquí nos invita a hacer justo lo contrario de lo que el ego quiere: no huir, no anestesiarnos, no cerrarnos cuando duele.
Los “lugares que te asustan” no son errores ni fallas personales: son las grietas por donde puede despertar el corazón.
EL CAMINO DEL BODHISATVA
por Mingyur Rinpoche Rinpoche - 45 mins
Mingyur Rinpoche explica que bodhichitta no es algo que tengamos que crear, sino una cualidad natural del corazón que emerge cuando dejamos de luchar con nuestra experiencia.
Al aprender a estar presentes con nuestras emociones —incluso las difíciles—, el corazón se suaviza y la compasión surge de forma espontánea, hacia nosotros y hacia los demás.
Una enseñanza simple y profunda:la presencia abre el corazón, y el corazón abierto beneficia a todos.
